転職活動の期間はどれくらい？平均3ヶ月で成功させるコツ

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「転職活動って、実際どれくらいかかるの？」
「仕事しながら転職活動できる？」
「いつから動き始めればいい？」

転職を考えるとき、まず気になるのが期間ですよね。

先に答えを書くと、転職活動の平均期間は3ヶ月前後が目安です。ただ、在職中かどうかや、退職の引き継ぎにかかる時間で、人によってかなり変わります。

この記事では、公開されているデータをもとに転職の平均期間を整理して、各ステップの期間の目安と、期間を長引かせないポイントをまとめます。転職10回以上の経験もふまえて書いています。期間は、在職中の忙しさにも左右されるので、余裕を持った計画が大切だと思います。

転職活動の平均期間は3ヶ月前後

リクルートエージェントの公式ガイドでは、転職活動は「一般的に3カ月程度かかっている人が多い」と説明されています。登録して転職先が決まった人のデータでも、登録から90日以内に決まった人が73.23%で最多とされています（出典は株式会社リクルートの「転職者の転職活動期間」。詳しくはリクルートエージェントの解説記事をご覧ください）。

ただし、これは転職先が決まるまでの期間です。内定のあとに、退職の引き継ぎや入社の準備がありますから、活動を始めてから入社するまでは、3〜6ヶ月を見ておくと安心だと思います。

一方で、厚生労働省の「令和2年転職者実態調査の概況」には、退職してから転職先に入社するまでの期間が10カ月以上かかった人が5.5%いる、というデータもあります。あくまで平均なので、長引く人もいるということですね。

転職活動の期間の内訳

リクルートエージェントの解説をもとに、各ステップの期間の目安を表にしました。

内定から入社までの期間は、企業が採用計画に合わせて受け入れの準備をしているので、長く待ってもらうのは難しいと言われています。引き継ぎにかかる時間は、早めに目安を立てておきたいところです。

転職活動のステップと、やること

STEP1：自己分析・情報収集

• 今までの経験・スキルを整理する
• 転職先に求める条件を決める（年収・場所・業種）
• 転職エージェントに登録して、情報収集を始める

この段階でエージェントに相談しておくと、全体像がつかみやすいと思います。整理の仕方は転職の準備リストにまとめています。

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STEP2：応募・書類選考

求人に応募して、書類選考を受けます。書類選考の通過を左右するのは、職務経歴書の中身です。

• 成果を数字で書く
• 応募する企業に合わせて、内容を調整する
• エージェントに添削してもらう

書き方は職務経歴書の書き方で解説しています。

STEP3：面接〜内定

書類が通れば、面接です。企業によって回数や間隔は違いますが、複数の会社を並行して受けると、結果が出そろうまでの期間を短くしやすいです。エージェント経由なら、日程調整を任せられることもあります。

STEP4：退職手続き・入社準備

• 現職への退職の申し出（就業規則で定められた期限を確認する）
• 業務の引き継ぎと、有給の消化
• 入社の手続き

退職は、内定をもらってから伝える方が安全だと思います。先に辞めてしまうと、収入が途切れて焦りやすいからです。

転職活動の期間を左右するもの

リクルートエージェントの解説では、期間を左右する大きな要因は「在職中かどうか」だとされています。仕事を続けながら進める場合は、時間が取りにくいぶん、長くかかる傾向があるそうです。

期間が短くなりやすいケース

• 転職先のジャンルや条件が、はっきり決まっている
• スキルや経験が、求人の条件に合っている
• 応募する数を、ある程度確保している

長くなりやすいケース

• 年収や条件を絞りすぎている
• 応募の数が少ない
• 引き継ぎに時間がかかる職場にいる

年代による違いもよく聞かれますが、年代そのものより、職種・経験・条件の方が影響すると思います。30代は30代の転職エージェント、40代は40代の転職エージェントで、それぞれの進め方を整理しています。

転職活動の期間を長引かせない3つのコツ

コツ①：エージェントを複数使う

1社だけだと、求人の選択肢が狭まります。2〜3社に登録して、紹介される求人や担当者の対応を比べるのが定番です。総合型とそれ以外の使い分けは、転職エージェントと転職サイトの違いにまとめています。

コツ②：応募の数を絞りすぎない

「ここだけ」と絞りすぎると、結果が出るまでに時間がかかります。気になる求人は、ある程度の数に応募して、選考を並行して進める方が、期間を短くしやすいです。

コツ③：できれば在職中に動く

退職してから活動を始めると、収入が途切れて、判断が焦りやすくなります。時間が取りにくいという難しさはありますが、在職中に内定をもらってから退職する方が、安心して条件を選べると思います。

3ヶ月で進める場合のスケジュール例

あくまで一例ですが、在職中に3ヶ月で進める場合のイメージです。

引き継ぎの期間は会社によって違うので、入社日の希望は、内定のあとに企業と相談して決めることになります。

転職活動の期間に関するよくある質問

Q. 仕事しながら転職活動できる？

できます。ただ、時間が取りにくいぶん、期間は長くなる傾向があります。面接の日程は、平日の夜や有給を使って調整している人が多いです。

Q. 転職活動をしていることは、現職に知られる？

エージェントが本人の同意なく、現職に連絡することは通常ありません。ただ、同僚との会話やSNSへの投稿から知られるケースはあるので、気をつけたいところです。

Q. 転職活動が長引いたらどうする？

書類や面接の進め方を、エージェントに相談して見直してみましょう。条件の優先順位を整理し直すと、選べる求人が広がることもあります。

Q. 退職してから転職活動を始めるのはあり？

すぐに辞めたい事情がある場合など、そうする人もいます。ただ収入が途切れるので、貯蓄の目安を決めて、期間を区切って進めるのが安心です。

内定のあとに、期間が延びやすいポイント

転職の期間は、内定をもらった時点で終わりではありません。内定のあとに延びやすいのは、次のような部分です。

• 就業規則で決まっている、退職を申し出る期限
• 業務の引き継ぎに必要な期間（後任が決まっているか）
• 残っている有給を、どのくらい消化したいか
• 転職先が希望している入社日とのすり合わせ

内定が出る前でも、就業規則と有給の残りだけは確認しておくと、入社日の相談がしやすくなります。引き継ぎの段取りも、先に頭の中で組んでおくと焦らずに済みますね。

まとめ：転職活動の平均期間は3ヶ月前後。余裕を持って動き始める

・転職活動の平均期間は3ヶ月前後。入社までは3〜6ヶ月を見ておくと安心
・期間を大きく左右するのは、在職中かどうかと、退職の引き継ぎ
・エージェントは複数使い、応募は絞りすぎない
・できれば在職中に動いて、内定をもらってから退職を伝える

期間が気になるなら、まず早めに動き始めて、全体像をつかむのが近道だと思います。

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